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Abenteuer Gesundheit

32,00  inkl. MwSt.

Das Buch “Abenteuer Gesundheit – die vergessenen Naturprinzipien & eine Wahrheit über Ernährung und Lebensfreude” gibt endlich Antwort auf folgende Fragen:

Wie verbessere ich meine Lebenssituation Schritt für Schritt bis hin zu einem rundum gesunden und erfüllten Leben? Wie reduziere ich dauerhaft und gesund mein Körpergewicht und erhalte es spielerisch ein Leben lang? Wie überrasche ich meine Gäste mit kulinarischem Essen der Superlative, das trotzdem gesund ist? Wie sorge ich optimal für meine Kinder, meine Familie – für mich selbst? Wie finde ich ein intuitives Gespür für das, was mir JETZT wirklich gut tut?

inkl. 19% MwSt.

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Abnehmen mit der 5 Elemente Ernährung

9,99  inkl. MwSt.

Sich satt essen und dabei abnehmen!?

Barbara Temelie beschreibt in diesem Praxisbuch einen direkten Weg zur dauerhaften Gewichtsabnahme mit Hilfe der genussreichen, bekömmlichen 5-Elemente-Küche. Statt eines strengen Verzichts auf gehaltvolle, sättigende Gerichte lautet das Erfolgsrezept: Herzhafte, appetitanregende Speisen stärken konsequent Ihre Organ- und Stoffwechselfunktionen, die Vitalität und das allgemeine Wohlbefinden. Dieses Konzept basiert auf der Chinesischen Medizin und ist die beste Grundlage dafür, dass Sie Ihre individuelle Idealfigur erreichen und erhalten.

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Coenzym Q10, Dr. med. Gisela Rauch-Petz / Ulla Unger / Dr. Stefan Siebrecht

9,99  inkl. MwSt.

Die Produktion lässt jedoch mit zunehmendem Alter und bei psychischen Belastungen nach – die Anfälligkeit für Krankheiten steigt. Eine zusätzliche Einnahme des Vitalstoffs ist daher für das Wohlbefinden sehr sinnvoll. So unterstützen Sie Ihren Körper bei der Q10-Produktion und beugen gesundheitlichen Problemen und Alterserscheinungen wirkungsvoll vor.
Hier gelangen Sie zur Leseprobe!

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Das fünf Elemente Kochbuch

26,95  inkl. MwSt.

Warum erwärmende Fleischbrühe und Lauchsuppe vor Erkältung schützen und weshalb abkühlende Früchte und Joghurt genau das Gegenteil bewirken, erfahren Sie unter anderem in diesem Buch im Zusammenhang mit der thermischen und geschmacklichen Wirkung der einzelnen Nahrungsmittel.
Die Ernährung nach den Fünf Elementen ist keine neue Diät, sondern die zeitgemäße Umsetzung der Jahrtausend alten Chinesischen Ernährungslehre – für ein langes Leben bei guter Gesundheit durch genussreiches, bekömmliches Essen.

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Ernährung nach den 5Elementen

17,95  inkl. MwSt.

Die Autorin vermittelt die komplexe Materie in diesem Grundlangenbuch umfassend und leicht nachvollziehbar. Sowohl Laien als auch Ernährungsfachleute und Therapeuten werden von der Praxisnähe und den gezielten Ratschlägen des Buches gleichermaßen profitieren.

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Genuss ohne Reue

26,50  inkl. MwSt.

Iss dich gesund mit den fünf Elementen

Wir möchten Sie mit diesem Rezeptbuch in eine neue Welt locken, die eine Welt des Genusses ist, in eine Welt, in der Lebensmittel tatsächlich noch Mittel des Lebens sind und nicht nur leere Kalorien. Frische Nahrung, auch frisch zubereitet, kann außerdem noch schnell gehen und uns nicht den ganzen Tag in der Küche fesseln. Wir haben dafür eine Menge Tipps

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Handbuch zur Sünde

9,90  inkl. MwSt.

Denn seine Philosophie ist ebenso einfach wie richtungsweisend: Bringe deine Ernährung in Einklang und die Balance überträgt sich auf deine Gesundheit, dein Wohlbefinden und dein Leben.
In diesem Büchlein finden Sie praktische Krebber-Tipps.

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Mit der 5 Elemente Ernährung zur Wohlfühlfigur

19,99  inkl. MwSt.

Genuss und Bekömmlichkeit aus der 5 Elemente-Küche

„Lassen Sie sich nicht an der Nase herum führen! Light-Produkte und selbst >gesunde Ernährung< sind ein dickes Geschäft, aber nur solange wir weder gesünder noch schlanker werden. Nicht nur an den Ernährungsirrtümern in diesem Buch werden auch schlanke Genussmenschen, die gerne ihrer eigenen Nase folgen, ihre Freude haben.

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Ölwechsel für Ihren Körper-0
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Ölwechsel für Ihren Körper

9,00  inkl. MwSt.

viele Speisen enthalten nachweislich krankmachende Substanzen. Andererseits können naturbelassene, sehr schonend gepresste Öle Ihre Gesundheit stärken.

Dieses Buch erklärt in verständlicher und spannender Weise die Heilwirkung lebensnotwendiger Öle. Es beantwortet auch viele wichtige Fragen rund um das Thema „Fit mit Fett“.

• Gibt es Öle, welche die Fettverbrennung anregen?
• Macht Fett wirklich dick?
• Ist Margarine besser als Butter?
• Welche Öle schützen vor einem Herzinfarkt?
• Welche Öle verbessern die Hirnfunktion und heilen Allergien, Diabetes, Bluthochdruck und viele andere Zivilisationskrankheiten?

inkl. 19% MwSt.

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